SALAH KAPRAH TENTANG MAAG

Salah Kaprah sakit maag. Banyak pendapat yang beredar di masyakat mengenai sakit maag, yang repotnya sudah dipercayai, tapi ternyata kemudian salah dan tidak akurat. Bagaimana bisa?

Banyak hal yang kadung jadi kepercayaan masyarakat tentang seluk-beluk maag atau tukak lambung. Padahal secara ilmiah, banyak yang sudah terbantahkan. Tapi karena sudah menjadi salah kaprah di masyakat, akhirnya seperti kebenaran yang mutlak. Sebenarnya apa saja sih salah kaprah yang perlu diluruskan itu?

Banyak yang mengatakan sakit maag adalah penyakit yang sulit dikontrol dan dikendalikan. Padahal secara klinis kedokteran, Pada saat makan sahur, asam lambung meningkat untuk memproses makanan. Kemudian 6-8 jam berikutnya asam lambung akan meningkat kembali sebagai reaksi tubuh merekam kebiasaan sehari-hari dalam membentuk suatu siklus tubuh yang disebut bioritme.

Karena terbiasa makan siang, otomatis lambung akan memproduksi asam lambung pada sekitar pukul 12.00. Para penderita sakit maag berat, biasanya mengendalikan keadaan ini dengan mengkonsumsi obat-obat maag yang dapat bekerja 12-24 jam, sehingga asam lambung tetap terkontrol .

Kemudian ada anggapan, maag adalah penyakit ringan dan mudah diatasi. Anda perlu waspada dengan komentar ini. Karena, Sakit maag tidak boleh diremehkan. Terkadang sakit maag dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang serius, misalnya luka lambung yang parah. Penyakit maag yang parah, bahkan dapat menyebabkan penderitanya pingsan. Tak jarang pula penyakit maag disebabkan oleh kanker lambung, sehingga harus diatasi dengan serius.

Gangguan berupa nyeri yang hebat disertai muntah dapat mengakibatkan kekurangan cairan dalam tubuh (dehidrasi). Lebih gawat jika pada lambung yang meradang terjadi perdarahan, sehingga suatu saat si penderita bisa saja muntah darah. Sakit maag juga dapat menimbulkan berbagai komplikasi penyakit lain, seperti bronkitis, asma, migren, infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) terutama saat asam lambung naik ke tenggorokan (reflux).

Anda penggila susu? Nah, benarkah penderita maag dilarang total minum susu? Hal ini masih kontroversial.  Dr Basuri, MGz, SpGK, dokter spesialis gizi dari Klinik Mutiara Gading tidak setuju dengan pendapat itu. Menurutnya penderita maag boleh minum susu jenis apa saja. Namun sebelum mengkonsumsi susu, sebaiknya minum air putih terlebih dahulu.

Memang ada literatur yang menyatakan bahwa kalsium susu dapat merangsang pengeluaran asam lambung dan menghambat penyembuhan luka pada lambung. Ada penderita sakit maag yang tidak merasakan apa-apa bila minum susu, sementara pada pasien lain susu menyebabkan rasa sakitnya bertambah.

Kecuali Anda menderita sakit ginjal. Karena orang dengan batu ginjal sebaiknya tidak minum susu berlebihan, tapi kebutuhan akan kalsium sebaiknya tetap dipenuhi. Pada pasien sakit ginjal yang tidak berhubungan dengan batu, masih dapat mengonsumsi susu, tapi harus memperhatikan banyaknya protein yang boleh dikonsumsi. Biasanya akan diberi susu khusus.

Oh ya, salah kaprah lain adalah laangan untuk mengkonsumsi yoghurt. Loh kenapa? Banyak yang beranggapan, asam yag muncul dari rasa yoghurt bisa membangkitkan gejala maag. Tampaknya pendapat ini kudu dibuang jauh-jauh, karena Rasa asam yogurt tidak akan merangsang produksi berlebihan asam lambung dan meningkatkan iritasi pada lambung. Dalam literatur dikatakan bahwa salah satu manfaat yogurt adalah justru mengobati sakit maag, karena asam yang terbentuk dalam yogurt adalah asam laktat yang menyembuhkan luka pada dinding lambung.

Para peneliti melaporkan dalam American Journal of Clinical Nutrition bahwa mengkonsumsi yogurt yang mengandung bakteri menguntungkan, lactobacillus dan bifidobacterium, secara signifikan dapat menurunkan jumlah helicobacter pylori, salah satu penyebab kerusakan mukosa lambung sehingga timbul borok (ulcer).

sumber : http://www.ahlinyalambung.com